Nyheter

Generelt sett bør temperaturområdet til et hydromassasjebadekar kontrolleres mellom 37°C og 40°C, som er den mest behagelige temperaturen for menneskekroppen og har ideelle helsemessige fordeler. Det anbefales at badetiden i varmt vann rundt 40°C ikke overstiger 15-20 minutter.

Selv om du trenger å ha hydromassasje ofte, sørg for at du har nok hviletid mellom hver massasje. Det anbefales å ha maksimalt én hydromassasje per dag, med minst 24 timer mellom hver massasje. Dette gir kroppen nok tid til å restituere seg og unngår overstimulering av muskler og ledd.

For grupper som ofte driver med trening med høy intensitet, er hydromassasjesystemet utvilsomt et ideelt valg. Idrettsutøvere eller treningsentusiaster opplever ofte problemer som muskeltretthet, ømhet og restitusjon etter skade, og hydromassasje kan effektivt lindre disse symptomene.