4. Hva er hydroterapi?

Sv: Hydroterapi er den kombinerte effekten av varme, massasje og oppdrift. Varmt vann utvider blodårene, øker blodstrømmen til sårt eller skadet vev, og lar oksygen og næringsstoffer hjelpe overarbeidede muskler til å restituere seg raskere. Massasje, levert av spaets jetsystem, slapper av anspente muskler og lindrer trykket på omkringliggende nerver. Massasje forbedrer også sirkulasjonen og akselererer kroppens naturlige helbredelsesprosess. Oppdrift reduserer kroppens vekt med 90 %. Dette lindrer trykket på anstrengte ledd og muskler. Hydroterapi er allment anerkjent som en effektiv metode for å lindre spenningen som vanligvis er forbundet med stress.